我不愛沒有味道的水這件事大概全世界都知道
所以我熱愛手搖杯跟咖啡 😛
但自從戴了牙套之後
有顏色的飲料就跟我無緣了…
因為牙套會染色!!
除非我願意勤勞的拆脫牙套~
(( 天知道這件事有多困難! ))

於是，我就重回發泡錠的懷抱了。

第一次喝發泡飲是約莫三年前
姊姊飛德國時打包一堆發泡維他命錠回來
那時我真的天天好幾杯的在喝
住在首爾的那陣子
因為韓國人很熱衷於喝維他命發泡錠
電視劇裡的置入性行銷打超兇的
所以家裡也是有喝不完的維他命發泡錠

一直以為市面上的發泡錠絕大部分都單純只有維他命C的成分
後來喝了St.Clare聖克萊爾的膠原美机C1000+鐵發泡飲才知道
原來有原來有三合一維他命C1000+德國進口小分子膠原蛋白+鐵的發泡飲
非常適合女孩飲用!!
沒想到兩年後
聖克萊爾旗下的保健品牌"維體雅"
又推出三合一補充膠原蛋白+維他命C+穀胱甘肽的C1000穀胱甘肽發泡飲
以及適合運動後補充電解質的超能量發泡飲PLUS
完全就是為我量身打造的發泡錠啊!!

C1000穀胱甘肽發泡飲的主要成分為維他命C+德國進口小分子膠原蛋白+穀胱甘肽
跟市面上單一維他命C及單一膠原蛋白的產品不同
因為需要足夠的維他命C才能促進膠原蛋白的吸收
必須兩者同時補充才能達到最佳的效果
而這款C1000穀胱甘肽發泡飲中的維他命C可是足足有1000毫克的量
除此之外還添加了最近討論度超高的- 穀胱甘肽
在網路上可以看到它的相關資料
它是讓女孩由裡透亮到外的關鍵
更重要的是這款發泡飲使用的是日本大廠98%高純度還原型穀胱甘肽
可是有的專利認證的喔~
尤其夏天要到了
除了外在防曬
內服的保養更是絕對必須的~

我很喜歡喝發泡錠的原因不外乎它攜帶方便
丟進杯中
不需要搖晃也不需要攪拌
就自動崩解
一顆發泡錠的水量約莫是200cc的水量
記得使用冷水或溫水
切勿用熱水
溫度太高的話會破壞維他命C活性喔!!

最近因為天氣變化太大
我已經感冒了好久
雖然已經一天三餐的吃了藥
但總是好的慢了些
這時就非常適合喝C1000穀胱甘肽發泡飲
大家可能以為發泡錠只能改善氣色
其實它內含很多人體所需的營養素
在身體虛弱的時候補充是最適合的!

所以我幾乎都會隨身攜帶發泡錠在身上
有時需要外出工作一整天

我就會趁著空檔直接泡一杯來喝
這發泡錠可熱門了
次次一拿出來身邊的人都會搶著也要來一錠!!

它喝起來像是酸酸甜甜的氣泡水
一顆的熱量不到10卡
相較於一般的手搖杯或是咖啡熱量低很多

一般市面上的維他命C發泡錠黃黃的是因為有添加色素
而這款發泡錠是完全不加色素所以沒有顏色
就算我帶著牙套也可以安心飲用
不用擔心染色的問題!!

也因為如此方便
我最近飲水量大增!!
補充了滿滿的維他命C、膠原蛋白及穀胱甘肽
氣色當然好的多~
素顏也能美美的 ((笑))

之前運動的時候
有時我會喝熱量高的高蛋白幫助肌肉生長
更多時候我是直接灌黑咖啡 ((驚))
因為常常都是一大早做運動
睡眠不足之下
黑咖啡是最沒熱量又醒神的好飲品!!
但往往越喝越渴~

但其實這時很適合飲用超能量發泡飲PLUS
一般的市面上的運動飲料成份都是含有大量糖分的電解質
當你補充完流失的電解質後
也喝了一肚子的熱量!!
這也是我很少喝運動飲料的原因~

但超能量發泡飲PLUS
除了有電解質及葡萄醣這些基本配備外
也添加了運動後所需要補充的養份
像是BCAA、脂肪燃燒時的必需元素卡尼丁、快速恢復能量的D核醣及維他命B1、B6

BCAA其實就是人體必需的「支鏈胺基酸」
在運動過程中補充能夠幫助身體能量延續並增進運動表現
原理在於所補充的額外胺基酸可以提供運動消耗
在運動過程中不至於耗損到原有體內的胺基酸
防止原有肌肉被分解!!
簡單來說就是希望肌肉量多一點
額外補充BCAA可以防止肌肉被耗損
又能在能量上延續~

當身體的肌肉量一多
熱量消耗的也就多~
而D核醣除了能幫助身體加速恢復能量
也可以減少身體運動後產生的痠痛感
在運動過程中也能提升運動表現

最最重要的是~
這款超能量發泡飲PLUS無添加糖~
一顆熱量只有9大卡
超適合運動後飲用!!

使用方法很簡單
跟一般發泡錠一樣使用約莫將300cc的冷水或溫水
勿用熱水!
我會推薦用冰水
比較好喝些~
不需攪拌跟搖晃
只要將發泡錠丟入水中就會自動崩解

我通常會在運動前泡上一杯

因為在做重訓的過程中就會開始流失水分

此時喝上一杯冰涼的發泡運動飲是多麼幸福的事

超能量發泡飲與一般市面上的運動飲料很不同
營養素多上許多之外
不含糖分對身體也更加健康~

我隨身都會攜帶這兩款發泡飲
以每日的作息狀況調整飲用口味~

由於裡頭含鈣的關係
泡出來的發泡飲會呈現淡淡的乳白色喔~

有時去餐廳裡吃飯時
也可以直接丟一顆在水杯中
省去點其他的飲料

還是那句很老梗的話
多喝水沒事
沒事多喝水
我很感謝發泡錠的發明
因為它不單把水變好喝了
也間接的幫助身體補充我們所需的營養素
讓我們一起戒掉不健康的糖分飲料吧!!

更多有關維體雅的C1000穀胱甘肽發泡飲和超能量發泡飲PLUS資訊請至
–> St.Clare 聖克萊爾官網

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